Domy
Zdjęcie: normalityrelief / Feature Zdjęcie: eyesogreen
Każdy chce wrócić do domu w miejscu promieniującym pozytywną energią i szczęściem. Te wskazówki pomagają uspokoić, posprzątać i uporządkować przestrzeń życiową, zapewniając bardziej spokojne i pozytywne środowisko.
Stara szkoła
Według starożytnej mądrości twoje środowisko odzwierciedla twoje życie. Dlatego wprowadzanie ulepszeń w jednym z nich pozytywnie wpłynie na drugi. Można to zrobić, rozumiejąc rozmieszczenie i integrując pięć naturalnych elementów - ogień, drewno, wodę, metal i ziemię - w domu.
Feng Shui
Feng Shui to starożytna chińska sztuka zrównoważonego rozmieszczania oparta na koncepcji, że energia - zwana chi - musi swobodnie przepływać przez pokoje w twoim domu. Gdy energia jest zablokowana, powoduje to napięte relacje, złe finanse i złe zdrowie. Feng Shui koryguje nierównowagę.
Proste środki, takie jak zaśmiecanie, poprawianie naturalnego światła, wykorzystanie naturalnych materiałów, strategiczne rozmieszczenie mebli i włączenie wpływowych symboli w wystrój, zapewniają poczucie spokoju i ciszy w domu.
Zdjęcie: seeveeaar
Jednym z najbardziej popularnych elementów Feng Shui jest pęd bambusa. Łączy i rozszerza zalety pięciu naturalnych elementów, pochłania negatywne otoczenie i przynosi szczęście właścicielowi domu. Innym ulubionym jest Budda.
Vaastu Shastra
Vaastu Shastra to system architektury oparty na starożytnych tekstach wedyjskich. Koncentruje się na projektach, które przekazują pozytywną energię z naturalnych elementów w otoczeniu do właścicieli domów.
Vaastu ma szczególne zasady dotyczące budowy. Obejmują one kolejność i kierunek określonych pomieszczeń, zastosowane materiały, kierunek otwierania drzwi i okien. Zapewnia również środki zaradcze na wypadek, gdyby zmiany te nie były możliwe.
Podobnie jak Feng Shui, Vaastu opiera się na koncepcji płynącej energii. Powszechna reguła sugeruje pozostawienie niewielkiej luki między ścianami a meblami dla domu wolnego od konfliktów.
Wnętrza Zen
Etyka projektowania Zen czerpie inspirację z filozofii Zen. Koncentruje się na minimalistycznych i spokojnych projektach, pozwalając właścicielom domów stworzyć spokojne sanktuarium przed chaosem w pracy na zewnątrz.
Zdjęcie Jim Moore
Zen kładzie duży nacisk na puszczenie wszystkich zbędnych rzeczy gromadzonych w domu. Używaj delikatnych kolorów, minimalistycznego wyposażenia i upewnij się, że każdy artykuł w domu czerpie z jednego z pięciu naturalnych elementów. W ten sposób pomagasz usunąć bałagan uwięziony w energii i zrobić miejsce na długie szczęśliwe życie.
The Middle Ground
Stare tradycje obejmują terapię kolorami jako sposób na poprawę pokoju i spokoju. Nauka wydaje się zgadzać.
Terapia kolorami
Kolor wpływa na emocje, w wyniku czego wrażliwość kolorów lub nierównowaga kolorów mogą negatywnie wpłynąć na twoje perspektywy. Terapia kolorami znajduje odpowiednie kolory i proporcje liczb, aby przywrócić równowagę.
Dokonując wyboru kolorów, weź pod uwagę swoje środowisko i osobowość - jasne kolory poprawiają nastrój; delikatniejsze kolory pomagają kontrolować agresję. Pamiętaj, aby uwzględnić podstawowe reakcje generowane przez kolor. Kolor fioletowy jako przykład znany jest ze uspokojenia umysłu. Dlatego stosowanie go w sypialni jest skutecznym sposobem na rozładowanie napięć powodujących migreny i zaburzenia snu.
Dla zażartej logiki
Nie wierzysz w takie rzeczy? Dla ciebie istnieje prostsza trasa.
Oczyść i uporządkuj
Lata bałaganu przyczyniają się do zamieszania i chaosu. Czysta i zorganizowana przestrzeń pozwala na większą koncentrację i wyraźniejszą, pozytywną drogę naprzód. Zrób naczynia przed snem, zrób łóżko, jak tylko się obudzisz; pozbyć się wszystkich dodatków, przekazując co możesz, a resztę poddasz recyklingowi. Twój dom natychmiast poczuje się lżejszy, szczęśliwszy.
Zdjęcie reiner.kraft
Green Up
Zastosowanie zielonych metod życia pozwala na zdrowsze życie.
Wiele zwykłych środków gospodarstwa domowego, takich jak detergenty i aerozole, zawiera szkodliwe chemikalia i toksyny. Ciągłe stosowanie prowadzi do gromadzenia się silnych zanieczyszczeń w twoim bezpośrednim otoczeniu, co powoduje zaburzenia zdrowia. Możesz tego uniknąć, wybierając bardziej ekologiczne zamienniki.
Weź również pod uwagę przyniesienie żywych roślin i świeżych kwiatów do domu. Dodają koloru i oczyszczają powietrze w pomieszczeniu. W przypadku małej sypialni najlepiej unikać dużych roślin. Rośliny zużywają tlen i wydzielają dwutlenek węgla w nocy, co może mieć wpływ na wzorce oddychania i snu.
Pamiętaj, aby otworzyć okna i pozwolić, aby naturalne światło zalewało dom każdego dnia. Ten prosty ruch odprowadza stęchłe powietrze i uzupełnia dom świeżym tlenem, podczas gdy promienie słoneczne wnoszą witaminę D, ważną substancję odżywczą dla zdrowego życia.
