Ta notatka została opublikowana na stronie Holly Butcher na Facebooku przez jej rodziców po jej śmierci w zeszłym tygodniu. Nasze najgłębsze współczucie kierujemy do pogrążonej w żałobie rodziny Holly i przyjaciół. Jesteśmy wdzięczni za możliwość opublikowania tutaj jej słów
Dowiedz się, jak możesz oddawać krew w USA i pomagać innym, takim jak Holly, odwiedzając stronę internetową Amerykańskiego Czerwonego Krzyża
Dziwną rzeczą jest uświadomienie sobie i zaakceptowanie swojej śmiertelności w wieku 26 lat. To tylko jedna z tych rzeczy, które ignorujesz. Mijają dni, a ty po prostu oczekujesz, że będą nadchodzić; aż do nieoczekiwanego zdarzenia. Zawsze wyobrażałem sobie, że się starzeję, pomarszczę i siwieję - najprawdopodobniej z powodu pięknej rodziny (dużo dzieciaków), którą planowałem budować z miłością mojego życia. Chcę tego tak bardzo, że boli.
O to chodzi w życiu; jest delikatny, cenny i nieprzewidywalny, a każdy dzień jest darem, a nie danym prawem.
Mam teraz 27 lat. Nie chcę iść Kocham moje życie. Cieszę się… Jestem to winien moim bliskim. Ale kontrola nie jest w moich rękach.
Nie zacząłem tej „notatki, zanim umrę”, aby obawiać się śmierci - podoba mi się fakt, że jesteśmy w większości nieświadomi jej nieuchronności… Z wyjątkiem sytuacji, gdy chcę o tym porozmawiać i jest to traktowane jak temat „tabu”, który nigdy nie spotka żadnego z nas… To było trochę trudne. Chcę tylko, żeby ludzie przestali się tak martwić małymi, bezsensownymi stresami w życiu i starali się pamiętać, że wszyscy mamy taki sam los, więc zróbcie wszystko, aby wasz czas był godny i wspaniały, bez bzdur.
Porzuciłem wiele moich myśli poniżej, ponieważ miałem dużo czasu, aby zastanowić się nad życiem w ciągu ostatnich kilku miesięcy. Oczywiście jest środek nocy, kiedy te przypadkowe rzeczy pojawiają się w mojej głowie!
W tych chwilach, gdy masz ochotę na śmieszne rzeczy (coś, co tak bardzo zauważyłem przez ostatnie kilka miesięcy), pomyśl o kimś, kto naprawdę ma problem. Bądź wdzięczny za swój drobny problem i przełam go. Można przyznać, że coś jest denerwujące, ale staraj się tego nie robić i negatywnie wpływać na dni innych ludzi.
Gdy to zrobisz, wyjdź tam i weź dziwny, duży oddech świeżego australijskiego powietrza głęboko w płucach, spójrz na to, jak błękitne jest niebo i jak zielone są drzewa; to takie piękne. Pomyśl, jakie masz szczęście, że możesz to zrobić - oddychać.
Być może dzisiaj złapałeś cię w złym ruchu ulicznym lub źle się wyspałeś, ponieważ twoje piękne dzieci nie spały lub fryzjer zbyt krótko obciął włosy. Twoje nowe sztuczne paznokcie mogły mieć chip, twoje piersi są zbyt małe lub masz cellulit na dupie, a brzuch trzęsie się.
Porzuć to gówno … Przysięgam, że nie będziesz myślał o tych rzeczach, kiedy nadejdzie Twoja kolej. To wszystko jest TAK nieznaczące, kiedy patrzysz na życie jako całość. Patrzę, jak moje ciało marnuje się na moich oczach, nic nie mogę na to poradzić i jedyne, czego teraz pragnę, to to, że mógłbym mieć jeszcze jedno urodziny lub Boże Narodzenie z rodziną lub jeszcze jeden dzień z moim partnerem i psem. Jeszcze tylko jeden.
Słyszę, jak ludzie narzekają na to, jak okropna jest praca lub jak ciężko jest ćwiczyć - bądź wdzięczny, że jesteś fizycznie w stanie to zrobić. Praca i ćwiczenia mogą wydawać się takimi trywialnymi rzeczami… dopóki twoje ciało nie pozwoli ci na żadną z nich.
W rzeczywistości starałem się żyć zdrowo, to była chyba moja główna pasja. Doceń swoje zdrowie i sprawne ciało - nawet jeśli nie jest to idealny rozmiar. Zaopiekuj się nim i obejmij, jak niesamowite jest. Przenieś i odżywiaj świeżą żywnością. Nie przejmuj się tym.
Pamiętaj, że zdrowie ma więcej aspektów niż ciało fizyczne… równie ciężko pracuj nad znalezieniem szczęścia mentalnego, emocjonalnego i duchowego. W ten sposób możesz zdać sobie sprawę z tego, jak nieznaczne i nieważne jest to, że głupio portretowane idealne ciało w mediach społecznościowych jest naprawdę… W tym temacie usuń wszelkie konta pojawiające się w kanałach wiadomości, które dają poczucie gówna o sobie. Przyjaciel czy nie … Bądź bezwzględny dla własnego dobra.
Bądź wdzięczny za każdy dzień, w którym nie odczuwasz bólu, a nawet dni, w których źle się czujesz z grypą ludzką, bólem pleców lub skręconą kostką, zaakceptuj to gówno, ale bądź wdzięczny, że nie zagraża życiu i odejdzie.
Nie rób nic więcej, ludzie! … I pomagajcie sobie bardziej.
Daj, daj, daj. Prawdą jest, że zyskujesz więcej szczęścia, robiąc rzeczy dla innych niż robiąc je dla siebie. Chciałbym to zrobić więcej. Od czasu mojej choroby spotkałem najbardziej niewiarygodnie dawających i życzliwych ludzi, a także otrzymywałem najbardziej przemyślane i kochające słowa oraz wsparcie od mojej rodziny, przyjaciół i nieznajomych; więcej niż mogłem dać w zamian. Nigdy tego nie zapomnę i będę na zawsze wdzięczny wszystkim tym ludziom.
Dziwne jest wydawanie pieniędzy na koniec… kiedy umierasz. To nie jest czas, kiedy wychodzisz i kupujesz rzeczy, które zwykle byś chciał, na przykład nową sukienkę. Sprawia, że myślisz, jak głupie jest to, że naszym zdaniem warto wydać tyle pieniędzy na nowe ubrania i „rzeczy” w naszym życiu.
Kup swojemu przyjacielowi coś miłego zamiast innej sukienki, produktu kosmetycznego lub biżuterii na następny ślub. 1. Nikogo to nie obchodzi, jeśli nosisz to samo dwa razy. 2. To dobrze. Wyjmij je na posiłek lub jeszcze lepiej, ugotuj im posiłek. Krzycz ich kawę. Daj / kup im roślinę, masaż lub świecę i powiedz im, że je kochasz, kiedy im je podasz.
Doceniaj czas innych ludzi. Nie każ im czekać, bo jesteś gównem na czas. Przygotuj się wcześniej, jeśli jesteś jedną z tych osób i docenisz to, że Twoi znajomi chcą dzielić z Tobą swój czas, a nie siedzieć sami i czekać na partnera. Zyskasz też szacunek! Siostra Amen.
W tym roku nasza rodzina zgodziła się nie robić prezentów i pomimo tego, że drzewo wygląda raczej smutno i pusto (prawie pękłem w Wigilię!), Było tak miło, ponieważ ludzie nie mieli presji na zakupy, a wysiłek włożony w napisanie miłego karta dla siebie. Plus, wyobraź sobie, że moja rodzina próbuje kupić mi prezent, wiedząc, że prawdopodobnie sami go skończą … dziwne! Może się to wydawać kiepskie, ale te karty oznaczają dla mnie więcej niż jakikolwiek zakup impulsowy. Pamiętaj, że łatwiej było to zrobić w naszym domu, ponieważ nie mieliśmy tam małych dzieci. W każdym razie, morał tej historii - prezenty nie są potrzebne do znaczących Świąt Bożego Narodzenia. Iść dalej.
Wykorzystaj swoje pieniądze na doświadczenia… A przynajmniej nie przegap doświadczenia, ponieważ wszystkie pieniądze wydałeś na gówno materialne.
Dołóż starań, aby odbyć jednodniową wycieczkę na plażę, którą odkładasz. Zanurz stopy w wodzie i wbij palce w piasek. Zwilż twarz słoną wodą.
Wejdź do natury.
Spróbuj po prostu cieszyć się chwilami, a nie rejestrować je na ekranie telefonu. Życie nie powinno być przeżywane przez ekran, nie chodzi też o zrobienie idealnego zdjęcia.. ciesz się krwawą chwilą, ludzie! Przestań próbować uchwycić go dla wszystkich innych.
Losowe pytanie retoryczne. Czy te kilka godzin, które spędzasz na układaniu włosów i makijażu każdego dnia lub wychodzeniu na jedną noc, naprawdę jest tego warte? Nigdy nie rozumiałem tego o kobietach ?.
Czasami wstawaj wcześnie i słuchaj ptaków, obserwując piękne kolory wschodzącego słońca.
Słuchaj muzyki… naprawdę słuchaj. Muzyka to terapia. Stare jest najlepsze.
Przytul swojego psa. Daleko mi będzie tego brakować.
Porozmawiaj z przyjaciółmi. Odłóż swój telefon. Czy wszystko w porządku?
Podróżuj, jeśli to twoje pragnienie, nie rób tego, jeśli nie jest.
Pracuj, aby żyć, nie żyj, aby pracować.
Poważnie, rób to, co sprawia, że twoje serce czuje się szczęśliwe.
Zjedz ciasto Zero winy.
Powiedz „nie” rzeczom, których tak naprawdę nie chcesz robić.
Nie czuj się zmuszany do robienia tego, co inni uważają za satysfakcjonujące życie … możesz chcieć przeciętnego życia i to jest w porządku.
Powiedz swoim bliskim, że ich kochasz za każdym razem, gdy masz szansę, i kochaj ich za pomocą wszystkiego, co masz.
Pamiętaj też, że jeśli coś czyni cię nieszczęśliwym, masz moc, aby to zmienić - w pracy, miłości lub czymkolwiek innym. Miej odwagę się zmienić. Nie wiecie, ile czasu macie na tej ziemi, więc nie marnujcie go na nieszczęście. Wiem, że mówi się to cały czas, ale nie może być bardziej prawdziwe.
W każdym razie, to tylko rada życiowa tej młodej dziewczyny. Weź to lub zostaw, nie mam nic przeciwko!
Aha, i jeszcze jedna rzecz, jeśli możesz, zrób dobry uczynek dla ludzkości (i dla mnie) i zacznij regularnie oddawać krew. Sprawi, że poczujesz się dobrze dzięki dodatkowej premii za uratowanie życia. Czuję, że jest to coś, co jest tak przeoczone, biorąc pod uwagę, że każda darowizna może uratować 3 życia! Jest to ogromny wpływ, jaki może mieć każda osoba, a proces jest naprawdę tak prosty.
Oddawanie krwi (więcej worków, niż mogłem nadążyć za liczeniem) pomogło mi utrzymać się przy życiu przez dodatkowy rok - rok będę na zawsze wdzięczny, że mogłem spędzić go tutaj na Ziemi z rodziną, przyjaciółmi i psem. Rok miałem jedne z najlepszych czasów w moim życiu.
…'Do następnego spotkania.
Hol
Buźiaki
