Podróżować
To się dzieje tak łatwo. W jednej chwili niewinnie przewijasz swój kanał na Instagramie, a potem nagle wpadłeś w króliczą nić zazdrości.
Wiesz o czym mówię.
Niezależnie od tego, czy jest to wspaniała podróżniczka, która mieszka w tropikalnych kurortach, czy wzbudzająca zazdrość para z idealnym domem i dziećmi - istnieje niezliczona liczba kont na Instagramie, które krzyczą #goals i sprawiają, że wszyscy czujemy się trochę mniej niesamowicie.
Ale czy to możliwe, że te wszystkie pięknie dopracowane zdjęcia naprawdę nas ranią? Jeśli kiedykolwiek znalazłeś się miesiącami głęboko na czyimś koncie, pożądającym swojego życia w kwadratach, prawdopodobnie możesz się odnosić. O wiele łatwiej jest dać się porwać tym doskonałym, pozowanym obrazom i poczuć się niezadowolonym z własnego życia.
Problem jednak prawdopodobnie nie dotyczy twojego życia. To właśnie z nierealistycznym stylem życia wszyscy zaczęliśmy przedstawiać w mediach społecznościowych, a zwłaszcza na Instagramie. I wiem, że jestem winny po obu stronach spektrum. Jako para blogów podróżniczych spędziliśmy z mężem godziny na tworzeniu „bezbłędnego” obrazu naszego kanału. Rzeczywistość tego zdjęcia jest znacznie mniej efektowna. Obaj walczymy o idealną pozę, w której oboje dobrze wyglądamy. Może kłóci się trochę z frustracji. Walczący wiatr, Słońce, a czasem ciekawy obserwator. Trzymanie nienaturalnych pozycji (i wymuszonych uśmiechów) przez dość długi czas. Och, rzeczy, które robimy dla Instagrama.
Ale ja też siedziałem tam, polewając moje jedzenie i czując niesamowitą zazdrość innych par i innych kobiet na Instagramie. Wiem, że nie jestem jedyny, a fakt ten sprawia, że jest to jeszcze bardziej bolesne. Mam niezwykle szczęśliwe życie pełne miłości, przygody i wolności. Jak to się dzieje, że dzięki zdjęciom mogę poczuć, że nie jestem „wystarczająco dobry?”. Miło jest docenić fotografię wysokiej jakości i cieszyć się podglądaniem życia innych, ale moment w mediach społecznościowych może stać się niezdrowy. Kiedy zdjęcia zaczęły nam mówić, jak powinniśmy żyć naszym życiem?
Te doskonałe obrazy sprawiają, że wielu z nas czuje się mniej niż, a badania to potwierdzają. Ogromna liczba ludzi zgłasza nasiloną depresję i lęk, po prostu patrząc na zdjęcia i aktualizacje znajomych, a nawet nieznajomych.
Ale co możemy z tym zrobić?
Po długich rozmowach na ten temat z kilkoma przyjaciółmi wydaje mi się, że potrzebujemy większej autentyczności w mediach społecznościowych. Zwłaszcza dla blogerów i wpływowych osób z dużymi obserwacjami. Ludzie patrzą na nas. Zróbmy z tym coś naprawdę dobrego.
Osoby przeglądające Instagram chcą zobaczyć ładne zdjęcia, ale chcą też spojrzeć za idealny obraz; aby zobaczyć prawdziwych ludzi mających prawdziwe doświadczenia. Chcemy obserwować doświadczenia związane z podróżami i stylem życia, które nas inspirują, ale z którymi możemy się również odnosić. Nie musi to zabierać oszałamiającej, wyrafinowanej natury galerii na Instagramie. Zdjęcie można pięknie wykonać, jednocześnie zachowując prawdziwy moment.
Może musimy mniej planować. Jeśli kiedykolwiek wybrałeś idealne miejsce do robienia zdjęć, zaplanowałeś swój strój z wyprzedzeniem i zaprojektowałeś cały swój obraz z wyprzedzeniem, być może trochę spontaniczności jest w porządku. Pokazanie tych niedoskonałych, zaimprowizowanych chwil jest nie tylko pozytywnym krokiem naprzód, ale jest nowym sposobem tworzenia sztuki. Wróćmy do tego z Instagramem.
Pokażmy więcej zębów! Naprawdę się uśmiechnijmy i pokażmy radość, którą odczuwamy w naszym życiu. A jeśli jesteśmy smutni, dlaczego nie podzielić się tym z naszym kręgiem? Wyobraź sobie ludzi, do których moglibyśmy dotrzeć, którzy mogliby czuć się mniej samotni, wiedząc, że inni doświadczają tych samych wzlotów i upadków. Bycie prawdziwym i nie bój się pokazywać szorstkich, wrażliwych chwil jest bardzo ważne w życiu… a w mediach społecznościowych jest to prawie obowiązek.
Z naszej strony postaram się dzielić większą ilością tych niedoskonałych chwil w moim życiu. Nie będę marnować godzin, próbując zdobyć to * dokładne * zdjęcie. Spróbuję publikować oryginalne zdjęcia, nawet jeśli uważam, że nie wyglądam najlepiej. I nie będę próbował tworzyć scen lub ujęć, które są nieprawdziwe w życiu. Nie skupię się na perfekcji. Postaram się podzielić tym, co jest prawdą. Być może, jeśli wszyscy zaczniemy pokazywać, co jest naprawdę tylko trochę więcej, świat mediów społecznościowych będzie szczęśliwszym miejscem dla wszystkich.
