Podróżować
Zdjęcie: Dawn Ashley
Podróżnik po świecie, filmowiec i muzyk, Jamie Catto, opowiada o tym, jak ważne jest, aby przestać się bić, jakim jesteśmy, i kochać siebie.
[Nota redaktora: Pierwotnie została opublikowana na blogu Jamiego tutaj. Chciałem się tym tutaj podzielić, ponieważ uważam, że jest to bardzo ważna wiadomość, która może zmienić sposób patrzenia na rzeczy.]
UCZY SIĘ, ŻE kochanie siebie oznacza nie robienie niczego, aby ewoluować, ale po prostu robienie rzeczy, ponieważ wyglądają na zabawne - a po drodze może mieć miejsce ewolucja, tak! Ale wybór podjęcia działań (lub warsztatów) lub „pracy” nad pewnym osobistym problemem wydaje mi się niekochany w miejscu, w którym mam teraz rację. Jakby to czyniło oświadczenie, że „Jamie nie ma się tak dobrze, musimy wprowadzić zmiany”.
Zdjęcie: hwang_jun_min2003
Jak brutalnie mi się teraz wydaje. Mam pewne cechy lub cechy, które w przeszłości mogłem mieć: „och, chciałbym być mniej taki” lub „chciałbym być taki jak ten”, a nawet wyobrażałem sobie, w jaki sposób zamierzam zostać odrzuconym lub porzuconym, jeśli nie zbliżyłem się do doskonałości i nie poprawiłem tych ograniczających mnie aspektów.
Teraz zdaję sobie sprawę, że Perfekcja obserwuje moje własne unikalne cechy, słabości i mocne strony, przyciągania i odpychania, i pozwalam sobie być takim, bez żadnego planu zmiany, ale po prostu wybrać najbardziej inspirujące i pozbawione przemocy ścieżki otwarte dla mnie, aby doświadczyć tej wyjątkowej kolekcji moich „dróg” - łatwych i wymagających - w twórczym, zabawnym i kochającym życiu.
Całe pojęcie „pracy nad sobą” nagle wydaje mi się teraz niekochane. Ciekawy. To jak stwierdzenie braku, osądu, że coś we mnie powinno być inne niż jest. Tak, mógłbym pójść na warsztat lub do terapeuty i lepiej „radzić sobie z moimi problemami”, uczyć się wyzwalaczy, analizować, gdzie się urodzili i jak się zakorzenili. Widziałem utkwione w nim negatywne przekonania i wymyśliłem techniki, które pozwolą lepiej złapać siebie, ratując się przed ponownym wpadnięciem w te pułapki…
lub…
… Mogłem delikatnie obserwować, jak rozgrywam wszystkie te problemy i przyjąć, że jestem wyjątkową, dziwaczną, wrażliwą istotą - kimś, kto uważa, że niektóre scenariusze są stresujące lub nawet nie do zniesienia, i biorę odpowiedzialność za ochronę siebie, dając sobie to, czego potrzebuję po uruchomieniu, i nie popełnianie błędów, ani ewolucja za to, że jestem szalona lub unikam pewnych rzeczy.
Czy mogę kochać siebie, nawet jeśli nigdy nie wyewoluuję o kolejny cal?
Jak na ironię mam przeczucie, że druga opcja pozwoli tym blokom wystarczająco dużo miejsca, aby przekształcić się, a nawet rozpuścić, szybciej niż pierwsza opcja. Może to być produkt uboczny, ale nie jest to celem. Czuję się ekscytująco, gdy naprawdę pozwalam sobie na zaborcze lub materialistyczne, gniewne lub całkowicie samolubne, z pełną świadomością i miłością, i nie daję się złapać w pułapkę pracy nad zmianą lub ochroną ludzi wokół mnie przed ich osądami i reakcjami.
Czy mogę kochać siebie, nawet jeśli nigdy nie wyewoluuję o kolejny cal?
Paradoksalnie, to „nie robienie niczego, aby ewoluować”, a jedynie obserwowanie i akceptowanie tego, co tam jest, wydaje się, że może potencjalnie pozwolić na głębsze, niewidzialne, ale potężne energie we mnie do przesunięcia - większy potencjał wyzwolenia niż wszystkie książki samopomocy i warsztaty z samoświadomości w jednym.
