Styl życia
Krajobraz północnej Kalifornii stanowi oszałamiające tło dla podróżników szukających najlepszego efektu zdrowotnego, jakim jest doładowanie psychiczne, fizyczne i emocjonalne. Jego akry sekwoi, niekończące się kilometry wybrzeża i nierówne szczyty górskie mogą stworzyć w umyśle przestronność, otwartość, która pozwala odwiedzającym wziąć głęboki oddech i uciec od codziennego życia.
Do niedawna podróże wellness kładły nacisk na obozy głodowe lub drogie weekendy spa, aby odtruć się od niezdrowych nawyków. Według Global Wellness Institute turystyka wellness jest jednym z najszybciej rozwijających się segmentów turystyki. Oczekuje się, że do 2022 r. Wzrośnie do 919 miliardów dolarów, a teraz odzwierciedla niezliczoną liczbę praktyk uzdrawiania.
Turystyka odnowy biologicznej może być całoroczną higieną lub prostotą, na przykład obserwować ptaki o zachodzie słońca, zbierać własne świeże produkty, aby cieszyć się lunchem, wtapiając się w prosty masaż, oddając się lokalnej kuchni haute lub spacerując po lesie. Atmosfera może być różna, od rustykalnej po elegancką, przy równie zróżnicowanych cenach. NorCal jest zdecydowanie jednym z najlepszych miejsc, w których można się zrelaksować i odprężyć.
Te uzdrawiające miejsca promują eksplorację i rewitalizację. Możesz wybrać na weekendowy wypad lub zaplanować dłuższą wycieczkę. Wszystkie pięć nieruchomości znajduje się w sanktuariach przyrody, tworząc idealne miejsce do oczyszczenia i przywrócenia ducha w każdej chwili, a przynajmniej spróbuj. Oto niektóre z najlepszych miejsc wellness w Północnej Kalifornii.
1. Allegretto Vineyard Resort, Paso Robles
Zdjęcie: Allegretto Vineyard Resort by Ayres / Facebook
Rozległy kurort Allegretto Vineyard jest jak kawałek Toskanii. Jest on położony wśród 20 akrów winnic, drzew oliwnych i sadów owocowych, i jest oddalony o pięć kilometrów od centrum działalności Paso Robles. Właściciel, wizjoner praktykujący wschodnią filozofię, medytację i jogę, spędził lata na tworzeniu zharmonizowanego schronienia opartego na duchowości, którą studiował na całym świecie. Architektura w stylu włoskim doskonale uzupełnia ciche ścieżki spacerowe, fontanny i przytulne miejsca siedzące schowane w wypielęgnowanych ogrodach. Możesz cieszyć się osobistym popołudniem w spa, basenie i kabinach lub zanurzyć się w wycieczce z destylarnią i zajęciach z miksologii. Cello Ristorante & Bar kładzie nacisk na dania z lokalnych upraw i paszy, takie jak risotto del giorno (risotto dnia), które różni się w zależności od dostępności produktów regionalnych. Jest tu także pierwszy na świecie Labirynt Soniczny. Gdy idziesz krętą kamienną ścieżką od strony kurortu, kaskadowe dźwięki oblewają cię, tworząc duszę kąpieli dźwiękowej.
Gdzie: 2700 Buena Vista Drive, Paso Robles, CA 93446
2. Esalen Institute, Big Sur
Zdjęcie: Esalen / Facebook
Na skalistym półce nad Oceanem Spokojnym wznosi się słynny 27-akrowy Instytut Esalen, około 150 mil na południe od San Francisco. Ta przestrzeń edukacyjna została założona w 1962 r. Jako organizacja non-profit z zamiarem „pionierskiej głębokiej zmiany w sobie i społeczeństwie”. Każdego roku odbywa się ponad 400 alternatywnych zajęć i warsztatów rozwoju osobistego, które dotyczą wszystkich aspektów ciała, umysłu i ducha. Tematy obejmują fotografię, poezję, rozwiązywanie problemów i jogę, samodzielne odkrywanie świata, podróże duchowe, zrównoważony rozwój i detoksykację cyfrową. Planując wizytę, sprawdź listę nadchodzących warsztatów.
Gdzie: 55000 Highway 1, Big Sur, CA 93920
3. Tenaya Lodge, Yosemite
Zdjęcie: Tenaya Lodge w Yosemite / Facebook
Ten rustykalny, elegancki zajazd położony jest w górach High Sierra w Kalifornii, dwie mile za południowym wejściem do Parku Narodowego Yosemite. Goście mogą spędzać dni na spacerach z przyrodą, popływać w jednym z trzech basenów, zrelaksować się w światowej klasy spa, wziąć lekcje łucznictwa z prywatnym instruktorem lub wspinać się po zewnętrznej ściance wspinaczkowej. Wieczorem doświadczony przewodnik „ciemnego nieba” prowadzi nocną wędrówkę. The Lodge jest także w niewielkiej odległości od szlaku Mariposa Grove, domem dla 500 gigantycznych sekwoi, jednych z największych żywych organizmów na Ziemi.
Gdzie: 1122 Highway 41, Fish Camp, CA 93623
4. Stanford Inn by the Sea, Mendocino
Zdjęcie: The Stanford Inn by the Sea / Facebook
Ten klasyczny eko-kurort znajduje się trzy i pół godziny jazdy na północ od San Francisco. Nadmorskie miasto Mendocino jest otoczone ujściami ptaków, krętymi rzekami i lasami sekwoi. Ten ośrodek ma kilkanaście cotygodniowych zajęć w holistycznym i zintegrowanym centrum odnowy biologicznej. Kursy obejmują jogę, medycynę chińską i terapię plastyczną. Instruktorzy ogrodnictwa oferują zajęcia takie jak „bio-intensywne ogrodnictwo” w certyfikowanym gospodarstwie ekologicznym, które zaopatruje wiele produktów w wielokrotnie nagradzaną restaurację na miejscu.
Gdzie: 44850 Comptche Ukiah Road, Mendocino, CA 95460
5. Silent Stay Meditation Retreat Center, Vacaville
Zdjęcie: Centrum medytacji i odosobnienia Silent Stay / Facebook
Vacaville znajduje się około 55 mil na północny wschód od San Francisco i jest znane z rolnictwa i rolnictwa alpaki. To centrum medytacji i odosobnień jest także organizacją non-profit, położoną na spokojnym szczycie góry, który obejmuje 25 akrów ziemi uprawnej. Ziemia jest bogata w miód, brzoskwinie, lawendę i morele i jest otoczona przez kilkaset akrów dodatkowej ziemi. Kiedy wchodzisz, musisz złożyć przysięgę milczenia. W tej osobistej i zbiorowej ciszy możesz chodzić, czytać, prowadzić dziennik, uprawiać ogródek lub pływać w wolnym czasie. Dwa razy dziennie zachęcamy Cię do dołączenia do wyjątkowej medytacji „uważności”, która łączy nowoczesną psychologię z mistycznymi praktykami chrześcijańskimi i wschodnimi.
Gdzie: 3570 Cantelow Road, Vacaville, CA 95688
