Zdrowie + Wellness
Od pewnego czasu rośnie popularność podróży wellness - hotele dodają sesje jogi do swoich list usług, a frytki znikają ze śniadania w formie bufetu na rzecz barów z sokami. Ale najnowsze trendy w podróży wellness w 2018 roku znacznie wykraczają poza szybkie sesje medytacji i bezpłatne owoce. Od wakacji w ciszy po rekolekcje dla kobiet, oto pięć podróży wellness, które zdecydowanie powinieneś spróbować tego lata.
1. Wellness architektoniczny
Przemysł turystyczny zaczyna zdawać sobie sprawę z tego, jak ważne są miejsca wokół nas, które wpływają na nasze emocje podczas podróży. Architektoniczne wellness obejmuje specjalnie wyselekcjonowane przestrzenie, które wykorzystują estetykę do pielęgnowania nas fizycznie i psychicznie.
Aro Ha Wellness Retreat w Nowej Zelandii koncentruje się na „luksusie inspirowanym Zen” z prostym, inteligentnym designem w subalpejskim krajobrazie, ze wspaniałymi widokami na jezioro Wakatipu.
Zdjęcie: Aro Hā
Rekolekcje są wyjątkowo przyjazne dla środowiska, a wewnątrz pokoi znajdują się drewno z recyklingu i tkane naturalne barwione koce.
Zdjęcie: Aro Hā
W czystych, drewnianych konstrukcjach możesz wypróbować kompleksowe programy, w tym odżywianie, jogę i uważność. Rekolekcje 6 dni / 5 nocy zaczynają się od 3650 USD.
2. Ciche rekolekcje
Nasze życie pełne jest stresującego hałasu, od ruchu ulicznego po budziki i niekończące się gadanie. Ciche rekolekcje łączą bezwzględną politykę z medytacyjnym naturalnym otoczeniem, dzięki czemu możesz mieć dużo swobody i spokoju, aby rozpocząć wewnętrzną podróż odkrywania.
Zdjęcie: Hridaya Yoga
Hridaya Meditation Retreat prosi o całkowitą ciszę, aby skupić się na uspokojeniu umysłu i przekształceniu poczucia siebie poprzez jogę i medytację.
Zdjęcie: Hridaya Yoga
Centrum znajduje się w Meksyku na wybrzeżu Oaxacan z widokiem na Ocean Spokojny. Rekolekcje Cichej Medytacji są oferowane przez 3 lub 10 dni, kosztując odpowiednio 105 i 260 USD, z wyłączeniem zakwaterowania i posiłków.
3. Zerwanie zerwania
Zamiast upijać się ze znajomymi lub plotkującymi Gossip Girl, te święta są dostosowane do indywidualnych potrzeb, aby pomóc ci w zdrowy sposób przełamać zerwanie. Łączą zarządzanie stresem z jogą, coachingiem życia i masażami redukującymi stres, dzięki czemu czujesz się komfortowo, naładowany emocjonalnie i kontrolujesz swoje życie.
Program Kamalaya Embracing Change ma na celu wsparcie każdego, kto przechodzi trudne zmiany życiowe, od trudności związanych z pracą po problemy w związkach.
Zdjęcie: Kamalaya Koh Samui
Stosują terapie takie jak tradycyjna medycyna chińska, homeopatia, azjatycki masaż stóp i dłoni oraz Reiki, aby wspomóc proces puszczania i ustanawiania zdrowszej równowagi emocjonalnej.
Zdjęcie: Kamalaya Koh Samui
Pięć nocy pobytu w Kamalaya z 5-nocnym programem zmiany obejmującym zaczyna się od 1 560 USD.
4. Progresywne podróże wellness
Wiele odosobnień oferuje możliwość wypróbowania innej aktywności każdego dnia, ale jeden nowy trend wellness podkreśla całościowość tego fragmentu. Celem jest stworzenie emocjonalnej podróży łączącej działania i praktyki lecznicze. Każdy dzień staje się nowym rozdziałem historii transformacji.
Sześć zmysłów Bhutan wkrótce się otworzy i oferuje epicką podróż przez ciąg pięciu luksusowych domków rozsianych po szorstkim krajobrazie Bhutanu.
Zdjęcie: Six Senses Bhutan
Doświadczenie zaczyna się w „Pałacu w Niebie” Thimpu Lodge, z widokiem na starożytne klasztory, i prowadzi przez pola ryżowe, lasy sosnowe i Czarne Góry.
Zdjęcie: Six Senses Bhutan
5. Rekolekcje dla kobiet
Nie powinno dziwić, że dążenie do wzmocnienia pozycji kobiet wpływa również na przemysł turystyczny. Coraz większy nacisk kładziony jest na rekolekcje dla wszystkich kobiet, które łączą zabiegi, takie jak uzdrawianie emocjonalne, z wykładami i warsztatami inspirujących mówców.
Fińska wyspa SuperShe to zdalna wyspa oparta na członkostwie tylko dla kobiet.
Zdjęcie: SuperShe
Zakwaterowanie jest w kabinach wyposażonych w spa i sauny fińskie, a zajęcia obejmują jogę, medytację, posiłki od stołu do stołu i lekcje gotowania.
Zdjęcie: SuperShe
Chodzi przede wszystkim o wyeliminowanie niepokoju związanego z przebywaniem mężczyzn w pobliżu i zapewnienie takiego wyzwalającego środowiska, w którym kobiety mogą swobodnie pływać nago w morzu. Możesz dołączyć do grupy innych kobiet o silnej woli, starając się o członkostwo.
