Medytacja + duchowość
Zdjęcie: alicepopkorn
Duchowa podróż często zaczyna się od skromnych początków i nikt nie jest w stanie przewidzieć, dokąd zaprowadzi cię ścieżka, z kim się spotkasz, ani gdzie skończysz.
Na pierwszym roku studiów nigdy nie zapomnę chwili, gdy przeglądałem półki, myśląc o następnej klasie.
Nie szukałem niczego konkretnego. Byłem bardziej zainteresowany upływem czasu. Różne okładki na krótko przykuły mój wzrok, zanim mój wzrok i myśli kontynuowały.
Wreszcie, gdy byłem gotowy odejść, pociągnęła mnie szczególna książka zatytułowana „Przykazania Zen”. Oprócz sprytnej gry słownej nie było niczego, co szczególnie by się wyróżniało… ale czułem się zmuszony do jej wybrania w górę. I kup to.
W drodze powrotnej autobusem otworzyłem strony i zacząłem czytać. Nie zatrzymałem się, dopóki kierowca autobusu nie zatrzymał się na moim przystanku i prawie przegapiłem wysiadanie.
Okazuje się, że książka była moim pierwszym wprowadzeniem do mądrości wschodniej, przedstawionym w dowcipny i zabawny sposób przez autora, Deana Sluytera. Nigdy nie spotkałem się z ideą „chwili obecnej” ani radością obserwowania twojego oddechu. Chociaż zostałem ochrzczony w kościele katolickim, moja rodzina zrzuciła zorganizowaną religię we wczesnym dzieciństwie - stąd dorastałam technicznie agnostycznie.
Ale wszystko się zmieniło, kiedy przeczytałem tę książkę. Wydaje mi się, że można to nazwać początkiem mojej duchowej podróży, a ściślej przebudzenia mego duchowego ja.
Zdobądź życie duchowe
Bloger i trener duchowy Tom Stine niedawno podzielił się własną historią leżącą u podstaw jego duchowej podróży. O wizycie u lekarza pisze:
Po dokładnym badaniu trwającym ponad godzinę, Norm i ja usiedliśmy, aby porozmawiać. Kiedy zbliżaliśmy się do końca naszego czasu, spojrzał na mnie i powiedział: „W co wierzysz?” Musiałem poprosić go, by powtórzył pytanie, bo cóż, żaden lekarz nigdy nie zadał mi czegoś takiego. Powiedziałem: „Cóż, urodziłeś się, żyjesz, umierasz. Nic przed ani po. Bez duszy, bez Boga, bez niczego. Chyba możesz powiedzieć, że jestem ateistą.
Norm spojrzał na mnie z miłym uśmiechem i powiedział: „Około 5% populacji wierzy tak jak ty. I w porządku. Ale statystycznie ludzie, którzy wierzą w coś poza sobą, wydają się być zdrowsi i szczęśliwsi. Wyniki badań są dość jasne”.
Potem absolutnie mnie zachwiał tym, co powiedział dalej: „Dokładnie cię zbadałem i, o ile mogę stwierdzić, nie ma z tobą nic fizycznego. Jesteś całkiem zdrowy. Jednak czujesz się kiepski. Gdybym był tobą, dostałbym życie duchowe.”
Nigdy nie zapomnę następnych słów z moich ust: „Jak, do diabła, mam życie duchowe ?!”
Dzięki temu Tom rozpoczął eksplorację swojego życia duchowego i od tego czasu został głęboko zmieniony.
Rozpoczęcie podróży
Tak zaczyna się … od wizyty u lekarza lub konkretnej książki w twoich rękach. Na podstawie tak skromnych początków nikt nie jest w stanie przewidzieć, dokąd zaprowadzi cię ścieżka, kogo spotkasz ani gdzie skończysz.
Ale jeśli już, duchowa podróż to gotowość zagłębiania się w głąb siebie, słuchania wewnętrznego głosu i poddawania się strumieniowi życia.
Podejrzewam, że wielu czytelników BNT ma swoje historie na początku swojej duchowej podróży (lub duchowego przebudzenia).
