Zdrowie + Wellness
CrossFit stał się istotną częścią wielu naszych stylów życia. Dla osób, które włączyły ten bardzo intensywny program fitness do codziennej rutyny, utrzymanie go jest priorytetem - nawet podczas wakacji.
Jeśli chcesz uciec od tego wszystkiego i być na bieżąco z celami, masz wiele opcji. Możesz udać się do krajów z największą liczbą siłowni CrossFit, wyszukiwać miasta z elitarnymi sportowcami i silnymi społecznościami, a nawet wybrać się na wakacje w stylu CrossFit. Jeśli jesteś uzależniony od CrossFit, tutaj powinieneś podróżować.
Kraje o największej koncentracji pudeł na świecie
Boksy to bezobsługowe siłownie wypełnione całym sprzętem, którego potrzebują CrossFitters, aby naprawdę się pocić. Trzy najlepsze kraje na świecie o największej koncentracji pudełek lub oddziałów CrossFit to Stany Zjednoczone, Brazylia i Włochy. Kraje te na trzech różnych kontynentach są domem dla pudełek z ich niepowtarzalnym urokiem, oferujących świeże perspektywy, ale zachowujących znajomość dobrze kochanej metodologii CrossFit.
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone mają największą liczbę pudeł na świecie. Podróż tutaj byłaby idealnie zaplanowana na sierpień, co zbiegnie się z corocznymi grami CrossFit. Polecamy Nowy Jork jako punkt wejściowy przed przeniesieniem się do Madison w stanie Wisconsin na wielkie wydarzenie. NYC jest domem dla jednych z najbardziej stylowych, a jednocześnie kompaktowych pudełek na świecie.
CrossFit Spot, Nowy Jork
Zdjęcie: CrossFit SPOT
Baza domowa dla jednej z najsilniejszych kobiet na świecie, Kari Pearce, CrossFit Spot jest skupiona na społeczności dzięki specjalnemu programowi dla młodzieży. Z dala od miejskich pudełek z glitzier, ta niedorzeczna, ale tradycyjnie znana konfiguracja CrossFit sprawia, że jest to świetne miejsce do wejścia. A kto nie chciałby kilku wskazówek gimnastycznych od samej Pearce? Wstęp kosztuje 40 USD za klasę, a specjalna 79 $ „Poza miastem Drop-In Pass” pozwala na nieograniczoną liczbę zajęć na tydzień.
Crossfit FBO, Lake Erie
W drodze do Madison z Nowego Jorku zatrzymaj się nad jeziorem Erie, jednym z pięciu wielkich jezior Ameryki Północnej. Dom, w którym znajduje się CrossFit FBO, największe pudełko i klub ze sztangą USAW w Erie, oferuje imponującą powierzchnię 7500 stóp kwadratowych. Organizują także coroczne zawody Great Lakes Challenge, zawody CrossFit, które odbywają się w sierpniu, w samą porę na sezon igrzysk.
Brazylia
Większość oficjalnych oddziałów w Brazylii znajduje się w São Paulo i Rio de Janeiro, największych i najbardziej dynamicznych miastach kraju. Linia brzegowa między Rio de Janeiro a stanem São Paulo ma również wspaniałe zatoczki plażowe, wioski rybackie i gwarne miasteczka plażowe. W tym roku Brazylia gościła pierwszych regionalnych Regionów Ameryki Łacińskiej, kiedy Pablo Chalfun z Rio de Janeiro zajął kwalifikacyjne miejsce na Igrzyskach w 2018 roku.
CrossFit Guarujá, Guarujá
Zdjęcie: CrossFit Guarujá
W odległości dwóch godzin jazdy samochodem od wybrzeża São Paulo do wybrzeża znajduje się Guarujá. CrossFit Guarujá jest pierwszą w historii siłownią CrossFit w okolicy, z ugruntowanym treningiem społeczności w kolorowym i tętniącym życiem otoczeniu. Skorzystaj z nadmorskiej lokalizacji, aby skorzystać z siłowni i słońca. Opłata za wstęp wynosi od 15 USD za klasę.
Mutuca Crossfit, Rio de Janeiro
Zdjęcie: Mutuca CrossFit
Rio de Janeiro od dawna jest najbardziej obsesyjnym miastem fitness w Ameryce Południowej. Dzięki trzem lokalizacjom w całym mieście, Mutuca CrossFit może poszczycić się silną społecznością CrossFitters, dzięki której możesz szybko poznać nowych przyjaciół. Oferują również wyspecjalizowane zajęcia Pilates dla całościowego doświadczenia fitness. Pamiętaj, aby wziąć niektóre z markowych produktów, w tym opaski na rękę i uchwyty, które będą świetnymi pamiątkami. Pierwsza klasa drop-in jest bezpłatna.
Włochy
Włochy ostatnio wyprzedziły Kanadę i Australię pod względem całkowitej liczby oficjalnych oddziałów CrossFit. Jest to duży rozwój, biorąc pod uwagę, że Kanada i Australia były jednymi z pierwszych użytkowników tego sportu. Latanie flagą CrossFit wysoko w imieniu Europy, włoska dieta śródziemnomorska i zamiłowanie do dobrego życia w lecie sprawiają, że jest to idealne miejsce na euro-wakacje - jednocześnie spotykając się z lokalną społecznością fitness.
CrossFit Darsena, Mediolan
Zdjęcie: Crossfit Darsena
Położony w tętniącej życiem historycznej dzielnicy Navigli w Mediolanie CrossFit Darsena powita Cię z otwartymi ramionami - nawet na krótki trening. Siłownia jest jednym z najbardziej znanych boksów w mieście i organizuje coroczne zawody La Battaglia Di Milano, wysoko cenione zawody CrossFit w północnych Włoszech. Opłata za wstęp wynosi od 18 USD za klasę.
Crossfit Catania, Sycylia
Zdjęcie: CrossFit Catania
Udaj się we Włoszech na wyspę Sycylia i wpadnij do CrossFit Catania. Pudełko zostało opracowane w oryginalnej recepturze Grega Glassmana: zacznij od małych, wyrośnij z przestrzeni, powtórz. Począwszy od siłowni garażowej dla kilku przyjaciół, powoli przekształciła się w pełnoprawne pudełko, które jest przeznaczone dla lokalnej społeczności. Opłata za wstęp wynosi od 15 USD za klasę i 95 USD za dziesięć zapisów.
2. Miejsca docelowe pod radarem z tętniącą życiem sceną CrossFit
Bliski wschód
Bliski Wschód stał się popularnym miejscem dla sportu w ciągu ostatnich pięciu lat. Wielkie nazwiska przyciągają korzystne polityki podatkowe w regionie, całoroczna słoneczna pogoda i kwitnąca kultura CrossFit. Najlepsi trenerzy, którzy przeprowadzili się do tego regionu, to sportowcy z gier Lauren Fisher i Jonne Koski. Poziom sprawności zanotował tak duży wzrost, że Regiony 2018 zostały zmodyfikowane, aby uwzględnić więcej kwalifikujących się miejsc z Bliskiego Wschodu.
Circuit +, Kuwejt
Zdjęcie: Circuit + Fitness
Circuit + to jedna z najwcześniejszych i najbardziej uznanych boksów w regionie. Jest to grupa siłowni w całym Kuwejcie, dostosowana do różnych płci i poziomów sprawności. Zgodnie z lokalnymi normami na siłowni znajduje się miejsce przeznaczone dla kobiet. Mają także bezpłatne zajęcia fitness, w tym sztangę i jogę. Circuit + organizuje również coroczny Festiwal Fitness Fitness, największy CrossFit i konkurs fitness w regionie, który odbywa się jesienią każdego roku. Opłata za wstęp wynosi od 33 USD za klasę.
Crossfit Yas, Abu Zabi
Zdjęcie: Vogue Fitness
Dzięki znakomitemu zespołowi trenerów z Australii, Nowej Zelandii i Wielkiej Brytanii Crossfit Yas w Abu Zabi po raz pierwszy umieścił ten region na mapie CrossFit. Debiut w zespole sprawił, że zdobyli trzecie miejsce na CrossFit Games 2016. Na siłowni znajduje się również dedykowany oddział Yas Ladies i Yas Kids, dzięki czemu fitness jest sprawą rodzinną. Pracuj z jednymi z najlepszych autokarów na świecie, podziwiając kultową stolicę Yas Marina w Emiracie. Opłaty za wstęp zaczynają się od 26 USD za klasę.
Islandia
W kraju o populacji zaledwie 350 000 Islandia konsekwentnie produkuje znaczną liczbę elitarnych sportowców, w tym dwukrotnego mistrza Katrín Tanja Davíðóttir. Islandzcy sportowcy często przypisują swoją waleczność odpornościom ukształtowanym przez trudną pogodę i surowy styl życia na świeżym powietrzu. Podróżni docenią unikalną topografię Islandii: wulkany, pola lawy, lodowce, wybrzeża subarktyczne i nierówne góry przypominające światy fantasy. Crossfit Reykjavik, nazwany tak od stolicy, jest tak popularną witryną dla odwiedzających kraj, że jest to jedno z najczęściej cytowanych miejsc dla taksówkarzy na lotnisku.
Crossfit Grandi 101, Reykjavik
Zdjęcie: Grandi101
Crossfit Grandi 101 to świetny pomysł, aby wpaść do Crossfit Reykjavik na szybkie selfie z celebrytką CrossFitters, ale jest lepszą opcją na trening. Położona na skraju stolicy Islandii i wychodząca na niewielką wyspę rezerwatu przyrody, skrzynia o powierzchni 10 000 stóp kwadratowych mieści dwa różne rodzaje zajęć, podnoszenie olimpijskie lub wytrzymałość. Ich opłata za wstęp wynosi od 24 USD za klasę lub 76 USD za tygodniowy bilet. Wymagana jest wcześniejsza rezerwacja.
Crossfit Hamar, Akureyri
Zarezerwuj zajęcia w Crossfit Hamar położonym w pobliżu zatoki Akureyri, a być może doświadczysz sprężystego islandzkiego ducha. Pudełko ma politykę przyjazną dla dzieci i oferuje usługi opieki nad dziećmi dla osób przyjeżdżających z dziećmi. Opłata za wstęp wynosi od 20 USD za klasę lub 62 USD za tygodniowy bilet.
Australia
Jako jeden z pierwszych krajów na świecie, który zdecydował się na CrossFit, Australia wyprodukowała imponujących sportowców, w tym Najlepszą Kobietę na Ziemi w 2017 r., Tię Claire-Toomey. Sport i fitness od dawna są częścią australijskiego stylu życia. Połącz to ze wspaniałymi naturalnymi krajobrazami, bogatą różnorodnością biologiczną i wspaniałą pogodą, a będziesz mieć wakacje do zapamiętania.
CrossFit Coogee 2034, Sydney
Zdjęcie: Crossfit Coogee
Bondi Beach to miejsce na liście każdego podróżnika, jeśli chodzi o Sydney, ale tylko rzut kamieniem jest chłodniejsza i spokojniejsza plaża Coogee. Tutaj CrossFit Coogee 2034 organizuje kilka zajęć na świeżym powietrzu przy plaży w ciepłe dni. Trenerzy koncentrują się na rozwoju kondycji w każdym wieku dzięki swoim specjalnym programom: CrossFit Kids, Athletes Academy i Grizzly Bear Masters Club. Opłata za wstęp wynosi od 19 USD za klasę.
CrossFit VLT City, Melbourne
Zdjęcie: Vault Performance - CrossFit VLT
Pudełko, znajdujące się w starych skarbcach banku ANZ, zawiera w sobie trochę historii Melbourne. Jako część grupy Vault Performance podziemna lokalizacja służy jako ucieczka od miasta. Trenerzy czynni cały dzień na otwartych zajęciach i otwartej siłowni, oferują również specjalistyczne zajęcia siłowe i gimnastyczne. Ich opłata za wstęp wynosi od 19 USD za klasę i 50 USD za tygodniowy bilet.
3. Specjalne wydarzenia o tematyce Crossfit
Chcesz poznać innych CrossFitters z całego świata i spędzić trochę czasu z ludźmi, którzy podzielają tę samą obsesję? Specjalne wakacje w stylu CrossFit są modne, szczególnie poza sezonem kalendarza zawodów.
Wod On The Waves, Miami na Bahamy
Zdjęcie: WOD na rejsie falami
Pięciodniowy rejs statkiem z Miami na Bahamy iz powrotem. Nazwany jako pierwszy w historii rejs fitness, Wod on The Waves ma na celu zgromadzenie społeczności wraz z jednymi z najlepszych sportowców, aby świętować ciężką pracę CrossFit i prowadzić ciężki styl życia. Odbywający się w dniach 21-25 stycznia 2019 r. Rejs potwierdził udział wielu wielkich nazwisk we wszechświecie CrossFit.
Zajęcia specjalistyczne i kursy żywieniowe odbędą się na pokładzie. Możesz także wyluzować i zwiedzić wyspy, gdy statek dokuje w różnych portach na Bahamach. Ceny zaczynają się od 575 USD za osobę za pokój wewnętrzny do 5198 USD za osobę za apartament właściciela. Ceny obejmują posiłki, większość programów i seminariów fitness na pokładzie, zajęcia na statku i wieczorną rozrywkę. Obowiązuje opłata 249 USD za osobę za podatki, opłaty portowe, napiwki i dodatkowe opłaty za imprezy.
The Tour Fitness and Travel, Karaiby
Zdjęcie: The Tour Fitness
The Tour Fitness and Travel, które można spersonalizować na Karaibach, pozwala klientom wybierać pomiędzy 5/7-dniowym planem podróży, który obejmuje sesje treningowe na plaży z udziałem sportowców CrossFit Games, zajęcia wodne w Aquaworld Cancun, noce w Coco Bongo i jeden dzień wycieczka na meksykańską wyspę Isla Mujeres. W wydarzeniu, które rozpocznie się 26 sierpnia 2018 r., Wezmą udział sportowcy, w tym James Hobart i Bethany Shadburne. Odbędzie się także wieczorna sesja, podczas której sportowcy podzielą się swoimi doświadczeniami i wiedzą na temat wszystkiego, co CrossFit. Ceny podane są za parę i zaczynają się od 2399 USD do 3599 USD, w zależności od długości programu i wyboru zakwaterowania all inclusive.
