Najgorszy Scenariusz: Po Prostu Przeszkadzaj - Matador Network

Spisu treści:

Najgorszy Scenariusz: Po Prostu Przeszkadzaj - Matador Network
Najgorszy Scenariusz: Po Prostu Przeszkadzaj - Matador Network

Wideo: Najgorszy Scenariusz: Po Prostu Przeszkadzaj - Matador Network

Wideo: Najgorszy Scenariusz: Po Prostu Przeszkadzaj - Matador Network
Wideo: "Mam dość patrzenia na tych nieudaczników, frajerów i tych idiotów trenerów". Muniek ostro po meczu 2024, Może
Anonim

Bieganie

Image
Image
Image
Image

Zdjęcie: David Morris

Morgan deBoer ma oryginalne podejście do tego, co stanowi „scenariusz najgorszego przypadku”, kiedy trenuje przeszkody w kolejnym wpisie z naszej serii.

Jako nastolatka nie byłam taka wspaniała na bieżni i nie byłam w tym tak dobra jak teraz. W liceum nie byłem zmotywowany, nie lubiłem też wyglądać głupio ani spocić się. Więc nigdy nie biegłem tak ciężko, jak mogłem. Ja też nigdy nie wygrałem. Dołączyłem do zespołu torowego, ponieważ zimą nie grałem w sport, jesienią grałem w hokeja na trawie i miałem kilku przyjaciół w drużynie.

Myśl o bieganiu na duże odległości przed tłumem niepokoiła mnie, więc zostałem sprinterką. Przebiegłem sprint 100 i 400 metrów. Następnie, podczas pierwszej sobotniej praktyki, nasz trener ogłosił, że szuka ochotników na mniej popularne imprezy.

„Potrzebujemy wysokich skoczków, długich skoczków, rzeczoznawców biegunów i przeszkód. Będziesz robił wydarzenie biegowe w połowie czasu, a wydarzenie specjalne w połowie czasu - powiedział. Siedziałem w tłumie, myśląc: „Biegnij pół czasu. Uruchom połowę czasu. Biegnij o połowę krócej.”I właśnie wtedy zapisałem się na przeszkodę.

Image
Image

Zdjęcie: Matt McGee

W mojej głowie było bardzo wyraźne rozróżnienie między przeszkodą a przeszkodą fizyczną. Uwielbiałem ten pierwszy i mogłem iść w obie strony na drugi. Biegliśmy mniej niż sprinterzy, mieliśmy własną sekcję toru i nikt nas nie obserwował podczas nauki.

Kiedy mój tata kupił mi pierwszą parę knajp po śniadaniu z naleśnikami w Princeton w stanie New Jersey, z dumą powiedziałem kasjerowi, że użyję ich do przeszkód. Ale byłem w tym okropny, a mój trener zawsze mówił mi, że wyglądam na sztywnego.

Inni przeszkodnicy podnieśli go znacznie szybciej niż ja. Wydawali się swobodnie skakać, mieli dłuższe nogi i po prostu po to poszli. Jeden chłopak w drużynie kopałby każdą przeszkodę podczas biegu. Nie był tak wysoki jak wszyscy inni, więc musiał albo skoczyć dużo wyżej, albo po prostu je kopnąć. Postanowił bez strachu przeorać całą linię, a kiedy skończy, przeszkody będą kołysały się w tę i z powrotem w ślad za nim. Jego styl był najmniej wdzięczny i najtrudniejszy do oglądania, ale miał kurtkę uniwerek, nie ja, więc nie mogłem tego ocenić.

Po kilku tygodniach ćwiczeń odbyłem swój pierwszy wyścig w zbrojowni w Nowym Jorku. Trybuny stały na drugim piętrze i patrzyły na boisko. Dłuższe wyścigi odbywały się na torze, które biegły wzdłuż wewnętrznej ściany, wydarzenia rzucania odbywały się pod trybunami z tyłu, a krótkie sprinty, podobnie jak moje wydarzenie, znajdowały się na środku pokoju. Byłoby bardzo mało miejsc bez widoku mojej rasy.

Żadna z moich rodzin nie przyjechała oglądać, więc czas przed wyścigiem spędziłem z moim najlepszym przyjacielem, szczególnie dobrym putterem. Przed wydarzeniem chodziliśmy po budynku i rozmawialiśmy o chłopcach z innych drużyn. Wydawała się taka zrelaksowana.

Image
Image

Zdjęcie: Gary Paulson

Byłem tak zdenerwowany, że czułem się jak oszust w tym samym mundurze co ona. I wtedy, gdy rozpoczął się mój wyścig, zrozumiałem, dlaczego: Przeszkody, szczególnie przy maksymalnej prędkości, są trochę niebezpieczne.

W jednej sekundzie biegłem tak szybko, jak mogłem, po dużej drewnianej przeszkodzie, a w następnej byłem całkowicie w powietrzu. Podczas treningu, kiedy wstąpiłem, a potem zszedłem przez przeszkodę, mój żołądek opadł, jakbym jechał kolejką górską.

W zbrojowni pozwalam tym nerwom czerpać z siebie wszystko. Po starcie mój palec u nogi został złapany na drugiej przeszkodzie i upadłem na ręce i kolana. To był krótki wyścig. Zanim stanęłam na nogi, wszyscy byli prawie skończeni. Przeszedłem przez kolejną przeszkodę i uzyskałem wystarczający rozpęd, aby powoli pokonać półprzeszkody nad resztą. To było upokarzające i bolesne i sprawiło, że nigdy nie chciałem chodzić na trening.

Przez resztę sezonu kontynuowałem bieg z tyłu paczki. Falling nauczył mnie, że kiedy nie ufasz nogom, że pokonasz przeszkodę, prawdopodobnie nie zrobią tego. Około pięćdziesiąt procent czasu podbiegłem do pierwszej przeszkody i zatrzymałem się. Mój trener stał tuż obok mnie i krzyczał: „Wizualizuj to! Zobacz, jak lecisz nad tym!”. A dziewczyny krzyczą„ Nie poddawaj się!”, Ale czasami musiałem.

Moje ciało zamarzło i po chwili zdałem sobie sprawę, że nawet nie próbowałem skakać. Właśnie się zatrzymałem. Chciałem powiedzieć wszystkim, że wizualizuję, ale tak naprawdę to, co wyobrażałem, polegało na tym, że moje ciało traciło równowagę i wpadało na następny pas, omijało przeszkodę i wybijało mi zęby.

Image
Image

Zdjęcie: Gary Paulson

Potem podczas tej zimowej przerwy, kiedy nikogo nie było w pobliżu i bez żadnego prawdziwego powodu, postanowiłem przejść z pięciostopniowego na czterostopniowy, bardziej zaawansowaną technikę, która wymaga dominującej krzyżówki nóg przed każdą przeszkodą.

Nauka wzoru z jednym mniejszym krokiem - i tym, który zależał również od mojej słabszej nogi - była trudna, ale nie odczuwałem niepokoju. Pewnego wiosennego popołudnia wraz z przyjacielem przeciągnęliśmy przeszkody na tor. I po trzeciej próbie czterostopniowego upadku. Ciężko.

Minęło trochę czasu, odkąd pozwoliłem sobie upaść. Moja tylna noga nie była wystarczająco schowana, a mój palec u nogi ponownie złapał przeszkodę. Prawie zapomniałem, jak to jest poruszać się tak szybko, a potem tak gwałtownie uderzyć o ziemię.

Złamałem łokieć, co było złe. Jednak przed grupą koszykarzy i zapaśników szkolny trener powiedział mi, że nie wierzy, że sam się skrzywdziłem, co było okropne. Ale nic nie było gorsze niż wtedy, gdy mój lekarz powiedział mi, że do następnego sezonu wyzdrowieję i nie będę musiał brać czasu na bieganie.

Image
Image

Obraz fabularny: David Morris

Zalecane: