Praca studencka
1. Nie rób porównań
Niezależnie od tego, czy podróżujesz często, czy tylko okazjonalnie, zdecydowanie łatwiej jest porównać swoją obecną sytuację z sytuacją z przeszłości. Kamienisty brzeg przy Promenadzie Anglików w Nicei natychmiast sprawia, że tęsknisz za plażami z czarnym piaskiem, na których bawiłeś się na Santorini. Phad thai danie, które zamawiasz na Camden Market, uświadamia Ci, o ile lepszy był makaron w Phuket. Nie można nie zauważyć, że taksówkarz, który odbiera cię o szóstej rano po nocy picia w Berlinie, nie był tak przyjazny, jak ten, który zabrał cię na lotnisko w Lizbonie.
Podczas gdy wspominanie miłych wspomnień jest przyjemne, granica między ciepłą nostalgią a nagłym, ostrym niezadowoleniem jest rozmyta i łatwa do przekroczenia. Dokonywanie porównań wyrywa cię z obecnej chwili i powoduje, że natychmiast jesteś niezadowolony z tego, co jest przed tobą.
Nie zastanawiaj się nad tym, co kiedyś było - zaakceptuj każdą sytuację jako nową i niepowtarzalną, dokładnie tak, jak jest ci przedstawiona.
2. Odłóż swoją technologię
Oderwij wzrok od urządzeń, do których jesteś podłączony, i rozejrzyj się. Zwróć uwagę na to, co widzisz: subtelne żółte plamki w kwiatowym obrusie, na którym spoczywa kubek cydru, nastoletnia para zamknięta w długim, powolnym pocałunku na przystanku autobusowym, pobliskie ptaki dziobiące okruchy chleba w pęknięciach bruk. Nie można wchłonąć szczegółów wokół ciebie, jeśli jesteś pochłonięty treścią na ekranie.
Schowaj swoją technologię i obserwuj zarówno ruch, jak i spokój w swoim otoczeniu.
3. Pozwól sobie na ciekawość
Przechodzisz obok graffiti na ścianie ozdobionej puszystą różową farbą i chcesz przyjrzeć się bliżej. Zatrzymaj się i zbadaj, przeciągnij palcami po teksturze i liniach. Twój serwer poleca koktajl imbirowo-rumowy i pomimo twojej upodobania do wódki jesteś zaintrygowany. Zamów to. Płyniesz na koniec ścieżki rowerowej na plaży i zastanawiasz się, co jest poza skalistym punktem. Dowiedzieć się.
Częścią bycia obecnym jest swoboda podążania i odkrywania tego, co jest najbardziej odpowiednie w danym momencie. Jeśli ciekawość zmusza cię do wypróbowania czegoś nowego, wybierz to.
4. Bądź otwarty
Zachowanie otwartego umysłu na wszystko, co napotkasz podczas podróży, jest kluczem do pozostania w tej chwili. Kiedy z entuzjazmem mówisz „tak” na 40-minutowy spacer do restauracji, ponieważ spóźniłeś się na autobus, wypróbowałeś miskę szarańczy w Laosie lub obudziłeś się o czwartej rano na wycieczkę o wschodzie słońca z nowym przyjacielem, pozwalasz sobie brać udział w nowych doświadczeniach.
Jeśli ciągle zamykasz możliwości lub pomysły z powodu sztywnych oczekiwań, strachu lub bezpodstawnych osądów, zamkniesz się przed doświadczaniem nowych możliwości i doświadczeń rozwoju, które są zawsze przed tobą.
5. Słuchaj dźwięków wokół ciebie
Wyjmij słuchawki z uszu, wstrzymaj rozmowę i słuchaj. Słuchaj rozbitego plastikowego fotela metra uderzającego o metalową ścianę przy każdym przechyleniu i przyspieszeniu samochodu, słuchaj echa grzmotu gitarzysty akustycznej na rogu, słuchaj uporczywego zgrzytu breloczków breloków Wieży Eiffla ulicznych sprzedawców, słuchaj chrzęstnego zderzenia żwiru i butów do biegania w parku. Słuchaj oceanu, który obmywa brzeg, słuchaj drona młota pneumatycznego na placu budowy po drugiej stronie ulicy, słuchaj fragmentów obcego dialogu, które unoszą się nad nawą sklepową.
Tworzenie nawyku dostrajania się do otaczających cię dźwięków sprawia, że jesteś bardzo świadomy swojego otoczenia, dzięki czemu nigdy niczego nie przegapisz.
6. Zobacz wszystko wokół siebie jako okazję do nauki
Kiedy nogi ci się kurczą, ponieważ miejsce w pociągu w drodze do Zurychu było dwie stopy podłogi przed przesuwanymi drzwiami toalety, kiedy wyprawa nurkowa u rekinów u wybrzeży Kapsztadu przeradza się w zaciekłą walkę z chorobą morską, kiedy uroczy spacer wzdłuż murów miejskich w Dubrowniku staje się szalonym sprintem, aby zlokalizować skradziony portfel - będziesz żałować, że nie jesteś gdzie indziej.
Ale zamiast mentalnie się oderwać, poddajcie się chwili. Zastanów się, jak zaradzić obecnej sytuacji i podejmij niezbędne kroki. Uwzględnij rzeczywistość, z którą masz do czynienia, abyś mógł uczyć się i rozwijać na podstawie swoich doświadczeń - a przynajmniej, abyś mógł później zapamiętać szczegóły świetnej historii.
7. Zapomnij o liście rzeczy do zrobienia
Nadal musisz dokonywać rezerwacji pociągów w ostatniej chwili, odpowiadać na tygodniowy e-mail od najlepszego przyjaciela, znaleźć miejsce do prania bielizny, pocztówki pocztowe dla całej dalszej rodziny i kupić pudełko lokalnej herbaty organicznej na Twoja mama. Zapomnij o tym. Uznaj rzeczy, które musisz osiągnąć, poświęć minutę na uporządkowanie myśli, a następnie puść. Nie bądź tak pochłonięty swoją listą zadań, że przegapisz ostatnią piosenkę koncertu lub pytanie, które zadaje ci słodka Australijka.
8. Bądź spontaniczny
Bądź w pełni obecny, tworząc przestrzeń dla spontaniczności w swoich podróżach. Nie możesz pozostać w tej chwili, jeśli zawsze będziesz przestrzegać ścisłego harmonogramu lub planu. Powiedz tak głosowi w swoim wnętrzu, który zachęca cię do zejścia z wyznaczonego szlaku, nawet na krótką chwilę.
Rozpocznij rozmowę z kobietą obok ciebie na ławce w parku, zaoferuj komplement przewodnikowi, idź bocznymi uliczkami z powrotem do swojego hostelu zamiast głównej alei, tańcz bez przeszkód, gdy słyszysz muzykę, chuda kąpiel w oceanie w noc.
Niektóre z najbardziej niezapomnianych wrażeń z podróży są wynikiem nieplanowanych sytuacji, produktów twoich dzikich, aktualnych zachcianek.
