Aktualności
Jest jeden lek, który nie ma nieprzyjemnych skutków ubocznych i dla którego nie potrzebujesz ubezpieczenia medycznego: na zewnątrz. 5 października lekarze w Szetlandach w Szkocji zostali upoważnieni do przepisania „natury” w celu złagodzenia objawów u pacjentów z dolegliwościami, w tym nadciśnieniem, depresją, lękiem, cukrzycą, stresem i chorobami serca.
Do programu dołączona jest ulotka przedstawiająca recepty na przyrodę według miesięcy. Sugestie obejmują: „chowaj twarz w trawie”, „zauważ każdego ptaka, którego widzisz”, „stwórz rzeźbę skalną na plaży” i „poczuj radość wiatru i deszczu na twarzy”. Istnieją również specyficzne dla lokalizacji sugestie, takie jak „idź ścieżką rdzenia po wodzie Lunga” i „wybierz drogę nadmorską do Broch of Burraland”.
Zgodnie z badaniami w Environmental Health Perspectives, świeże powietrze i czas spędzony w naturze mogą obniżyć ciśnienie krwi, lęk, agresję i objawy ADHD, a także poprawić kontrolę bólu, ogólne szczęście i siłę układu odpornościowego.
Recepty natury nie zastąpią konwencjonalnej medycyny, ale po prostu uzupełnią zwykłe leczenie. Dr Chloe Evans, lekarz ogólny, który przeprowadził próbę programu na Szetlandach, powiedział The Guardian: „Bardzo staramy się angażować ludzi we własne zdrowie, a ludzie naprawdę lubią mieć uprawnienia”. Helen Moncrieff, kierownik regionalny RSPB Szkocja dodała: „Chcielibyśmy, aby zostało to odebrane przez inne obszary lub rady zdrowia. Jest tyle dowodów na to, że natura jest dla nas dobra.”
Chociaż recepty na przyrodę są obecnie dostępne tylko na Szetlandach, istnieje ruch w kierunku naturalnych metod leczenia w innych częściach Wielkiej Brytanii. Na przykład projekt NHS Forest ma na celu zachęcenie pacjentów do większego wykorzystania lokalnych parków i lasów w pobliżu szpitali.
H / T: Big Think
