Seks + randki
Wiesz, kiedy jesteś nastolatkiem i masz niejasny pomysł, że 40-latkowie wszystko zrozumieli? To nie zawsze prawda. Nie mam pracy, domu, rodziny ani stabilności, którą mieli moi dziadkowie w wieku 40 lat. I może nigdy jej nie mam. Czasy się zmieniają, a po dwudziestce wszystko pójdzie zbyt szybko, życie będzie zbyt szalone, a kiedy będziesz miał 40 lat, nie wszystko też zrozumiesz. W porządku. Są inne rzeczy do świętowania, ponieważ poprawiamy się wraz z wiekiem. Z czasem uczysz się, jak zapomnieć o całym dramacie i skupić się na tym, co ważne.
1. Miłość
Bez względu na wiek miłość może być bałaganem. Czasami robimy bardzo głupie rzeczy dla czegoś, w co wierzymy, że jest miłością, czasem czujemy się niegodni, czasem nie możemy tego poczuć. Zaczyna się zmieniać, gdy nauczysz się, jak przestać się martwić i kochać siebie. Wtedy rzeczy zaczynają się łączyć i możesz kochać swój lud, zwierzęta i świat. Również w takich czasach, gdy na świecie dzieje się tak wiele nienawiści, miłość jest aktem oporu. Wiek powinien uczynić nas bardziej zdolnymi do kochania, a nie odwrotnie. Pamiętaj o tym.
2. Zadbaj o swoje ciało
Nie mam na myśli „body beach” ani „body bikini” (choć, jeśli tak, to idź). Mam na myśli dbanie o swoje zdrowie fizyczne. W ciągu ostatnich pięciu lat zacząłem zauważać, że jest wiele rzeczy, których nie mogę już jeść. Zauważyłem również, że jeśli siedzę zbyt długo, boli mnie prawe kolano. I, o dziwo, tekstura moich włosów zaczęła się zmieniać. Nasze ciało ciągle się zmienia, ale odtąd jest już daleko. Od ciebie zależy właściwe traktowanie ciała, ponieważ wkrótce będziesz miał czas na zrobienie wielu rzeczy. Ponieważ tak, jest życie po wychowaniu dzieci!
3. Nadążaj za duchem czasu
Coraz trudniej będzie zrozumieć, o czym mówią „dzieci”. I chociaż nie musisz zmuszać się do popkultury, pozostawanie ciekawym i łączącym się z otaczającym światem jest umiejętnością przetrwania.
4. Bądź w czymś dobry
Z czasem trudniej będzie znaleźć pracę. Zaufaj mi. Zwłaszcza jeśli masz dzieci, jesteś samotnym rodzicem lub nie studiowałeś. Ale to nie powinien być powód, dla którego utkniesz. Żyjemy w czasach, w których tworzenie możliwości jest nie tylko możliwe, ale obowiązkowe. Jeśli mieszkasz w Ameryce lub niektórych krajach europejskich, masz większe szanse niż większość świata. Rozejrzyj się, zainspiruj się, pracuj, twórz.
5. Zapomnij o opinii innych
To, co inni mówią o tobie i twoim życiu, nie ma żadnego znaczenia. Im szybciej to zrozumiesz, tym lepiej. Martwienie się opinią wioski da ci dużo rozczarowania i zepsutej skóry. Jeśli jeszcze nie zdawałeś sobie z tego sprawy, nadszedł czas.
6. Zmień, jeśli musisz
Jest wiele rzeczy, których nie możesz zmienić w życiu. Twój wzrost, pogoda, przeszłość, rodzina, w której się urodziłeś. Ale jest też wiele, co możesz zmienić. Więc jeśli nie jesteś zadowolony ze swojej pracy, małżeństwa, fryzury: zmień to.
7. Zatrzymaj pułapkę „Zasługuję na to”
Tak, zasługujesz na sukienkę, kosztowną sesję relaksacyjną w spa, butelkę wina, podróże itp. Ale wiesz, na co naprawdę zasługujesz? Święty spokój. Dokonuj wyborów, które naprawdę Cię uszczęśliwią.
8. Idź
Chodzenie jest jednym z filarów ludzkości. Nasi przodkowie przeszli z Etiopii na świat. Dzieci zaczynają niezależność od rodziców małymi krokami. Pierwszą rzeczą, jaką robimy po przyjeździe do nowego miejsca, jest spacer po okolicy i zrozumienie tego (nie? Cóż, powinieneś!). Chodzenie utrzymuje krew w krwi, utrzymuje kości w miejscu, umysł pracuje. Pomaga także być bardziej kreatywnym - następnym razem, gdy będziesz mieć do czynienia z problemem, przejdź się i zobacz, jak to działa.
9. Naucz się nowego języka
Ludzie mówią, że łatwiej jest, gdy jesteś młodszy i może to być prawda. Ale nikt nie powiedział, że nie można nauczyć się nowego języka w żadnym momencie życia - mój dziadek nauczył się angielskiego po czterdziestce! Czyni cuda dla mózgu, otwiera drzwi do wiadomości i czyni cię bardziej interesującą osobą. Zaufaj mi.
10. Bądź wdzięczny
Rozejrzyj się i zobacz, co osiągnąłeś do tej pory. Powiedz dziękuję. Nie tylko w tym sezonie świątecznym, ale każdego dnia.
