Zdrowie + Wellness
Siłownia wciągała mnie jak syrena wirowania, która wabiła mnie z mojego kaca z Mimozą.
Budząc się wcześniej, niż chciałem po długiej nocy w Chicago, moim planem było kontynuować przyjęcie z resztkami szampana z poprzedniej nocy. Ale siłownia w pokoju w Vitality Suite Swissotelu miała inne pomysły. Gdy przechodziłem obok centrum fitness o powierzchni 200 stóp kwadratowych - które znajdowało się między moją sypialnią a salonem w tym ogromnym apartamencie o powierzchni 1700 metrów kwadratowych - prawie słyszałem, jak rozmawia ze mną sprzęt do ćwiczeń.
„Cześć, imprezowy chłopcze” - drażniło się. „Pozwolisz, aby mały kac powstrzymywał cię przed treningiem? To znaczy, że mamy rację TUTAJ. I czytamy…
Westchnąłem.
„Ok” - odpowiedziałem, podobnie jak moi przyjaciele, zmuszając cię do wyjścia w piątek wieczorem, w którym naprawdę chciałeś spędzić. „Pozwól mi ubrać się”.
Siłownia, która zawstydza cię do ćwiczeń
Zdjęcie: Swissotel
„Posiadanie centrum fitness w swoim pokoju uwiedzie cię do ćwiczeń”, mówi Diana Mestre, konsultantka korporacyjnych spa Velas Resorts, która ma centra fitness w swoich luksusowych hotelach w całym Meksyku. W pełni zrozumiała, co się ze mną stało w Vitality Suite. „W przeciwnym razie po prostu wstaniesz i zjesz śniadanie, i tyle.”
Ponieważ wellness staje się coraz bardziej ukierunkowanym stylem życia zarówno w domu, jak i poza nim, hotele konkurują o to, kto może utrzymać ludzi w najlepszej formie podczas podróży. A siłownie w pokoju wydają się być najskuteczniejszym sposobem na to.
„Kiedy podróżujesz, nie masz rutyny. Nie masz szans”- mówi Armando Hernandez, dyrektor generalny EVEN Hotel Miami Airport. „To pomaga ci iść dalej ścieżką odnowy biologicznej”.
Zdjęcie: EVEN Hotels
EVEN Hotels, którego koncepcja fitness w pokoju znajduje się również w Nowym Jorku, Seattle, Pittsburghu i innych najpopularniejszych amerykańskich miejscach, wprowadziła masę do sali gimnastycznej w pokoju, oferując małe i średnie sale gimnastyczne w każdym ze swoich pokoi. Należą do nich opaski, maty do jogi, piłki fizjoterapeutyczne, a w niektórych przypadkach rowery spinowe z zajęciami na żądanie w telewizji.
Hotel nie jest zbyt subtelny w zachęcaniu gości do ćwiczeń, a na ścianie w centrum fitness znajduje się masywny mural: „Twoje poświęcenie jest naszą inspiracją”. To pierwsza rzecz, którą widzisz przy odprawie, siedząc tuż za recepcją. W sali gimnastycznej sprawni ludzie, którzy zdecydowali się ćwiczyć poza pokojem, zajmują około połowy jej najnowocześniejszego sprzętu.
„Czasami potrzebujesz inspiracji” - mówi Hernandez, uśmiechając się do muralu. „Ponieważ w tym hotelu jest wellness i lekkoatletyka, a także możliwość ćwiczeń, inspiruje cię do ćwiczeń, do kontynuowania rutyny, w której ćwiczysz i zdrowo się odżywiasz”.
Dziesięcioletnia koncepcja wreszcie się pali
Zdjęcie: Casa Velas
Pomysł siłowni w pokojach nie jest radykalnie nowy. Kimpton Topaz w Waszyngtonie oferuje siłownie pokojowe od otwarcia w 2001 roku, wykorzystując je, ponieważ nie miały miejsca na główną siłownię w zatłoczonym kosmosie Waszyngtonie. Obejmowały one rower eliptyczny, spinningowy lub poziomy, a także matę do jogi, klocki i opaski oporowe.
Siłownie znajdują się w apartamentach premium - jak mój pokój w Chicago - od lat. A przyznanie, że ten pokój (który Swissotel uprzejmie pozwala mi spróbować na potrzeby tej historii) jest przesadnym przykładem i kosztuje około 1300 USD za noc. Ale apartamenty fitness stały się całą klasą pokoi, z których wiele kosztuje tylko 30-50 USD za noc więcej niż standardowe.
To około ceny jednej klasy w SoulCycle.
Na przykład Loews Atlanta oferuje pakiet Lifestyle Suite, który jest w komplecie z rowerem Peloton. Westin Los Angeles ma również pelotony w zestawach Westin Workout, a także specjalny pakiet wellness ze zdrowymi smakołykami i ubraniami do siłowni, które można wypożyczyć.
Siłownia w pokoju rozprzestrzenia się poza sferę luksusu, tworząc hotele o wiele bardziej dostępne dla zwykłych ludzi. Hilton niedawno uruchomił program „Pięć stóp do fitnessu” w garstce swoich zwykle popularnych lokalizacji, od DoubleTree na lotnisku w Orlando do American Hotel w centrum Atlanty. Program przenosi 11 różnych urządzeń fitness do pokoi - pomyśl filmy fitness na żądanie, cykle wirowania Wattbike i kulki piasku.
Sygnalizuje to zmieniającą się motywację podróżujących, że nawet ci, którzy nie podróżują służbowo, spędzają połowę swojego życia w hotelach lub podróżują specjalnie w celu odnowy biologicznej, chcą ćwiczyć w ramach swoich doświadczeń hotelowych.
„Około 89 procent podróżnych nie jest podróżnikami wellness, więc nie zawsze są od razu na pokładzie,” mówi Mestre Velasa. „Ale turystyka wellness rośnie… szybciej niż turystyka komercyjna, a ludzie chcą poprawić zdrowie i dobre samopoczucie, ale nie chcą być zmuszani do programu typu rekolekcyjnego. Dzięki temu goście mogą wypróbować nowe rzeczy i ćwiczyć w swoim pokoju, co może zmienić bieg życia. Możesz wrócić do domu i powiedzieć, że to było wspaniałe, zacznę swój trening.”
Chodzi o to, że nie musisz iść do fantazyjnego spa z widokiem na góry i kojącej muzyki, aby wejść na ścieżkę fitness. Czasami potrzebujesz motywacji pięć stóp od łóżka w hotelu.
Po powrocie do apartamentu Vitality Suite mój przyjaciel, który rozbił się w salonie po naszej długiej nocy, przemykał obok sali gimnastycznej i mrużył promienie wczesnego poranka w Chicago.
„Nie wiem, co u diabła jest z tobą nie tak” - powiedział, sięgając do kieszeni kurtki po papierosa. „W piekle nie ma mowy, żebyś teraz zabrał mnie na rower treningowy.”
Jednak ciekawy sali gimnastycznej, odłożył płaszcz, wszedł do środka i zaczął rozciągać się na ścianie. Potem podniósł kilka ciężarków i zrobił kilka krótkich loków i podbić.
„Wciąga cię, prawda?” Krzyknąłem zza słuchawek.
- Hmm - powiedział, wyglądając na nieco zdziwionego ciężarem dłoni, jakby w jakiś sposób zahipnotyzował go robienie bicepsów. „Nigdy nie myśl, że zmusisz mnie do zrobienia tego ponownie”.
