Zdrowie + Wellness
Większość dyskusji na temat epidemii wirusa Zika w ostatnich latach dotyczyła Ameryki Łacińskiej i Karaibów. Jednak granice kontynentu, nawet te oddzielone rozległymi zbiornikami wodnymi, nie stanowią bariery dla chorób przenoszonych przez komary, jak odkryły południowe Stany Zjednoczone.
Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC) wydało porady dotyczące podróży dla dziesiątek krajów w obu Amerykach, ale każdy naród w obrębie tropików lub w ich pobliżu pozostaje potencjalną strefą ryzyka - w tym narodów tropikalnej Azji Południowo-Wschodniej.
Niewiele z tych krajów zostało całkowicie nietkniętych przez Zikę, ale jednocześnie potwierdzone przypadki były niezwykle rzadkie. Może to sprowadzać się do nieco endemicznego poziomu Zika obecnego w regionie przez wiele lat, co mogło spowodować ogólny poziom odporności wśród znacznej części populacji.
Ale w co najmniej kilku udokumentowanych przypadkach dzieci urodziły się w regionie z małogłowiem, które można bezpośrednio powiązać z infekcją Zika. Podróżni bez wcześniejszego narażenia są na niewielkie ryzyko, a CDC radzi wszystkim kobietom w ciąży, aby opuściły region.
Komara niosącego Zikę można znaleźć tylko na wysokości poniżej 6500 stóp, ale wirus można również przenosić drogą płciową, nawet jeśli dana osoba nie ma wówczas objawów. Nie zapomnij o prezerwatywach.
Laos
Zdjęcie: Ioana Farcas
Graniczy z północno-wschodnią Tajlandią, śródlądowy Laos zgłosił bardzo rzadkie przypadki lokalnej transmisji. Miasto Luang Prabang i stolica Wientianu, wpisane na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO, są popularnymi portami na szlaku turystycznym przez Indochiny, a niegdyś śpiąca wioska Vang Vieng przekształciła się w mało prawdopodobne, hedonistyczne miejsce spotkań i sportów ekstremalnych, otoczone niesamowitą scenerią.
Podobnie jak w Tajlandii, podróżnicy mogą zminimalizować ryzyko Zika, kierując się na wzgórza. Płaskowyż Bolaven to skalisty krajobraz plantacji i wodospadów, wpływających do rzeki Mekong. Gdy wielka rzeka wije się na południe w kierunku Kambodży, zaplecze Laosu zmienia się w tropikalny klimat sawanny, który niesie ze sobą nieodłączne ryzyko Zika.
Wietnam
Zdjęcie: Huỳnh Mai Nguyễn
Jak zauważył CDC, w 2017 r. Nastąpił wzrost liczby przypadków gorączki denga w całym kraju. Tak zwane „gorące strefy” to Czerwona Rzeka i Delta Mekongu oraz niektóre prowincjonalne miasta w środkowym Wietnamie. W kraju odnotowano niewiele przypadków nabytych miejscowo Zika, chociaż zarówno Zika, jak i denga mają tego samego przewoźnika - komara Aedes aegypti. Za wybrzeżem zaplecze Wietnamu jest dość górzyste. Podróżni udają się na wzgórza, by odpocząć od upału, a tym samym zminimalizować ryzyko zarażenia Ziką. Malownicza Dalat w Central Highlands i Sapa to miejsca, w których można odpocząć w chłodnych górach.
Kambodża
Zdjęcie: Amaryllis Liampoti
Od 2010 r. W Kambodży zgłoszono zaledwie kilka przypadków Zika, a CDC wskazuje na umiarkowane ryzyko transmisji Zika. Ryzyko to, choć niewielkie, jest najwyższe w szczytach monsunów od czerwca do października, kiedy powodzie są powszechne, a wiejskie drogi gruntowe można po prostu zmyć. Najnowszym celem podróży du journey w tym kraju jest wschodzący gorący ekoturystyka w górach Cardamom na dużych wysokościach - innym obszarze o niskim ryzyku.
Tajlandia
Zdjęcie: Walkerssk
Według Tajlandii, podobnie jak cały region Azji Południowo-Wschodniej, ryzyko zakażenia Zika jest minimalne. Nie odpowiada to oficjalnemu ostrzeżeniu o podróży; zaleca się jednak kobietom w ciąży, aby odkładały wszelkie zaplanowane wycieczki.
Tajlandia ma zróżnicowaną topografię, od wysp i plaż na hotspoty i wieloletnich ulubionych, takich jak Phuket i Koh Samui. Poza stylem życia na plaży, północna Tajlandia przyciąga turystów w ogromnej liczbie. Północne centrum Chiang Mai jest niezwykle popularne i chociaż potwierdzono sporadyczne przypadki Zika, wyższe wysokości i nieco chłodniejsze klimaty zmniejszają ryzyko.
Wiele tajlandzkich miast i falujących miast jest podatnych na powodzie w sezonie monsunowym, co stwarza dodatkowe ryzyko zastoju wody, znanej pożywki dla komara Aedes aegypti. Oznacza to po prostu dodatkowe środki ostrożności - koszule z długimi rękawami i długie spodnie oraz bardziej liberalne stosowanie środków odstraszających komary.
