Podróżować
Jednym z wielu okropnie nadużywanych cytatów z podróży na Facebooku jest Lao Tzu, prawdopodobnie fikcyjny założyciel taoizmu. „Podróż tysiąca mil” - mówi - „zaczyna się od jednego kroku”.
To rodzaj cytatu, który inspiruje podróżnych do zrobienia tego pierwszego kroku, bez względu na to, czy będzie to fizyczny krok za drzwiami, czy finansowy, oszczędzając pieniądze na następną podróż. Nieważne, że Lao Tzu miał na myśli głównie metaforycznie, a nie dosłowną podróż. Jest to rodzaj oferty, którą podróżujący muszą przeprowadzić.
Lao Tzu miał coś jeszcze do powiedzenia na temat podróży. „Jeśli dasz się ponieść emocjom” - powiedział w Tao Te Ching - „stracisz kontakt ze swoimi korzeniami. Jeśli pozwolisz, by niepokój cię poruszył, stracisz kontakt z tym, kim jesteś.”
Innymi słowy, naucz się pozostać w bezruchu.
Traktuj wszędzie jako cel podróży
Podróżowanie do domu często wydaje się koszmarem dla podróżników. W domu nic się nie dzieje. Widziałeś wszystkie miejsca. Zrobiłem wszystkie rzeczy. Miałem wszystko, co można mieć. To tylko tło do końca życia. Jest to miejsce do pracy i miejsce do życia podczas przygotowywania innych planów. Dom jest nudny.
Posłuchaj: nie wiem gdzie mieszkasz. Ale dorastałem w Cincinnati, Ohio. Myślałem, że to najgorsze. Nie mogłem zrozumieć, dlaczego moi rodzice zdecydowali się tam mieszkać. To było prawie nic. To nie miało nic wspólnego. A ludzie się nudzili. Nienawidziłem tego. Odszedłem i podróżowałem po świecie.
Teraz mieszkam w Waszyngtonie i za każdym razem, gdy wracam do Cincinnati, świetnie się bawię. Tam jest mnóstwo do zrobienia. Są świetne bary, wspaniałe muzea, niesamowita muzyka, niesamowite widoki i mnóstwo fajnych zajęć na świeżym powietrzu. I wszyscy są naprawdę interesujący.
To było nudne, ponieważ utknąłem w mojej rodzinnej bańce i musiałem to zostawić, żeby bańka pękła. Nie każde miejsce może być dla Ciebie wszystkim. Niektóre będą lepsze od innych. Ale ostatecznie, jeśli chcesz znaleźć ludzi, którzy są interesujący i miejsca, które są zabawne, to zrobisz to.
Odkryłem, że najlepszym sposobem na to jest traktowanie miejsca, w którym mieszkasz, jako własnego miejsca docelowego. Idź do muzeów. Idź do wydarzeń. Spróbuj poznać nowych ludzi. Traktuj to tak, jakbyś podróżował.
Naucz się być sam
Oczywiście czasami wyjście i robienie rzeczy na tym samym poziomie, co podczas podróży, nie jest możliwe, po prostu ze względu na ograniczenia finansowe lub czasowe. Zatem drugim krokiem do bycia nieruchomym jest nauczenie się samotności. Naucz się nie nienawidzić własnej firmy. Nie znam cię, ale domyślam się, że prawdopodobnie nie jesteś do kitu tak źle. Prawdopodobnie są ludzie, którzy lubią być w pobliżu. Naucz się być jednym z nich.
Uspokój się ze swoimi myślami. Jeśli chcesz dopasować ćwiczenia do swojego dnia, spróbuj chodzić. Chodzenie nie ma takich samych korzyści sercowo-naczyniowych jak bieganie, ale nadal jest to całkiem doskonały trening. I, co ważniejsze, daje szansę po prostu wędrować i zauważać rzeczy w okolicy. To pozwala ci pomyśleć. A ponieważ chodzi i nie biegnie, nie będziesz myśleć o tym, jak czujesz się nieszczęśliwy.
Jeśli chodzenie nie jest Twoją rzeczą, po prostu wyjdź na zewnątrz. Jeśli masz ganek lub balkon, świetnie. Jeśli mieszkasz w pobliżu parku, znajdź drzewo, pod którym możesz usiąść. Przeczytaj pod nim. Przynieś koc. Noś buty, które łatwo się zsuwają. Od czasu do czasu odkładaj książkę i zauważ innych ludzi w parku. Uśmiechaj się do nich. Są twoimi sąsiadami. Nie sprawdzaj swojego telefonu. Zostaw to w domu.
Jeśli jesteś w medytacji, zrób to. Jeśli nie, spróbuj jogi. Przynajmniej - nawet jeśli namaste shit nie jest twoją rzeczą - nauczysz się stać na głowie jak szef. Jeśli to nie zadziała, zrób coś, co nauczy cię koncentrować się na oddychaniu i zwracaj uwagę na inne zmysły i otoczenie. Możesz to zrobić dosłownie wszędzie, gdzie nie ma przed ekranem komputera lub telewizora, i obiecuję, że to pomoże złagodzić niepokój i wędrówkę.
Po prostu znajdź miejsce, gdzie możesz usiąść, oddychać i podziwiać świat wokół siebie w taki sam sposób, jak podczas podróży. Nie musisz być w ruchu, żeby żyć.
